review

작성자
디퍼런스짐
작성일
24-02-05
조회수
304
디퍼런스짐에서 이기훈 선생님하고 운동한지도 어느새 반년이 지난것 같아요 .처음에 그냥 pt수업만 받고 개인운동은 유산소만 찔끔했는데 기훈샘이 개인 운동 후 식단 운동에 대한 피드백을 주셔서 웨이트에도 재미를 붙이기 시작했어요! 그러다보니 자연스럽게 체중감량이 되었고 눈바디로 보는 몸의 변화가 느껴지기 시작했어요! 변화를 느끼다보니 기록으로 남기고 싶어서 바디프로필에도 도전을 하게 됐어요! 자연스러운 바디라인에 초점을 맞추고 부담스럽지 않은 선에서 이기훈선생님의 지도 아래 식단 및 운동을 병행하여 100여일동안 부상도 없이 무사히 완주하게 되었어요! 컨디션이 난조일때는 과감하게 운동을 쉬라는 조언도 해주시고 세심 멘탈케어까지! 너무 만족하며 다니고 있고 모두모두 디퍼런스짐하세요!!!
다음글
다음글이 없습니다.
카카오
인스타
상담문의
TOP