REVIEW

작성자
디퍼런스짐
작성일
24-11-23
조회수
3
디퍼런스짐 김준범쌤한테 한달째 PT 받고있습니다. 저는 건강문제로 작년부터 이곳저곳에서 PT를 경험했는데요. 디퍼런스짐 김준범쌤 정말 최고입니다. 제 마지막 종착지인듯요. 우선 준범쌤 수업은 대단히 체계적이고 집요합니다. 제 몸의 구조, 수행능력을 감안해서 끊임없이 자세를 바로잡고, 몸에 오는 자극에 집중하게끔 수업이 진행됩니다. 처음에는 중량도 거의 안치고 움직임과 자극에 집중하게끔 하는데, 이게 진짜 이전의 운동은 헛수고였다는걸 느끼게 합니다. 제 몸에 대해 더 이해하게되고 무엇보다 운동이 재밌어지더라고요. 그러다보니 개인 운동할때도 대충하지 않고 그 감각을 느끼면서 효율적으로 운동하고 있습니다. 무엇보다 준범쌤 성실하세요. 시간엄수는 물론이고 수업시간 내내 제 움직임에 집중하십니다. 정말 강추해요!
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