석진쌤과 수업을 시작한지 일년 . 많이 망설이다가 어렵게 결정하고 시작했는데 나이도 있고 무릎도 많이 아프고 갱년기 오면서 살도 많이쪄서 운동을 할수 있을까 하면서 하는데까지 해보자 하는 맘으로 시작했지만 지금은 살도 12kg 정도 빠지고 무릎이 많이 좋아지고 근력도 생기면서 운동에 대한 자신감도 많이 올라갔어요. 운동하러가면 컨디션부터 챙기고 거기에 맞춰 무리하지 않게 운동을 시키시고 개인운동도 하라고 하면서 혼자 운동할때 주의할점도 알려주시고. 전 운동 시작하면서 나하고 딱맞는 좋은 선생님 만난것 같아 운동하는게 너무 즐거워요. 부평2호점 으로 운동하러 오면서 거리도 조금 가까워지고 그전에도 깨끗하고 좋은 환경이었지만 더 만족하면서 운동합니다. 운동시작하고 면역력도 좋아져 건강하고 씩씩해진것 같아요.